1. ホーム
  2. 教室案内
  3. マザークラス

マザークラス

健やかなマタニティライフを満喫し、無事にお産を迎えることができるように、当院では全 3回のマザークラスを行っています。

  • いつでも参加できます。
  • 受付にて申し込み表に記入してください。
  • 母子手帳と筆記用具をご持参ください。
  • 第2~3回の教室は運動のできる服装でご参加ください。
  • 参加費は無料ですが、テキスト代500円のみ必要となります。
  • お子様づれでの参加はできません。
  • 時間は14~16時の2時間を予定しております。
  • 各回の月曜日と水曜日は同じ内容となりますので、どちらかご都合の良い日にご参加ください。

内容について

第1回

「お母さんと赤ちゃんのための栄養ってなあーに?」 担当:管理栄養士

妊娠中はお母さんと赤ちゃんの健康管理が第一。いつも以上に栄養バランスのよい食事をとるように心がけましょう。
そんな栄養をとるためのコツやポイントをお話しします。試食もあります。

「おっぱいのおはなし」 担当:助産師

お腹の中で指しゃぶりをしている赤ちゃんもいます。
生まれた後にたくさんのおっぱいをあげられるように準備をしましょう。

第2回

「快適な妊娠ライフを過ごしましょう」 担当:助産師

健やかな妊娠生活を送るために気を付けたいことや、安産に向けて妊娠中からできる事をご紹介します。

「入院や産後にむけて用意しておきたいもの」

第3回

「お産ってどういうもの?」 担当:助産師

お産って怖いものだと思っていませんか?上手に乗りこえるためのコツをお話しします。
あなた自身のバースプランを考えてみませんか。

「赤ちゃんってこんなにカワイイの」

いつまで見てても見あきないフシギな感覚。
産まれたてのの赤ちゃんの特徴と産後のお母さんの体の変化についてのお話。

「病院内のご案内」